Właśnie dowiedziałeś/ dowiedziałaś się o tym, że masz dyskopatię? Nie wiesz co dalej? Najważniejsze byś nie popełnił/a tych dwóch częstych błędów! Najbardziej może zaszkodzić Ci: bardzo asekuracyjny ruch podczas codziennych czynności wielogodzinne przebywanie w tej samej pozycji Zaskoczony, zaskoczona?  Coraz częściej trafiają do mnie osoby, które przestały się ruszać po usłyszeniu, że mają dyskopatię.  Niestety […]