Trener personalny Katowice

ja i mój zespół Pomożemy Ci pozbyć się bólu i poczuć komfort ruchu

treningi indywidualne | terapia ruchowa | diagnostyka funkcjonalna

W czym możemy Ci pomóc?

ZAPOZNAJ SIĘ Z OFERTĄ I WYBIERZ NAJLEPSZĄ OPCJĘ.

Diagnostyka funkcjonalna

Znajdź najsłabsze ogniwa by sprawnie przywrócić balans.

Trening personalny

Poczuj moc sprawności i zdrowego ruchu.

Trening medyczny

Pozbądź się bólu i niewygody raz na zawsze.

Korekcja wad postawy

Popraw komfort swojego ruchu i życia.

Cześć!

Jesteśmy specjalistami od zdrowego ruchu. Pomożemy Ci uwolnić się od bólu i odzyskać komfort życia, nawet jeśli straciłeś wiarę, że to możliwe. Zapraszamy do współpracy, jeśli chcesz:

  • nauczyć się efektywnie trenować i poprawić swoją sprawność, a przy tym postawę ciała i sylwetkę
  • jesteś po urazie, operacji, lub doskwiera Ci przewlekły ból
  • chcesz aktywnie i zdrowo spędzić czas

Pomożemy Ci, niezależnie od tego, czy trenujesz rekreacyjnie od lat, czy też chcesz postawić swój pierwszy krok w świecie aktywności.

Dlaczego warto skorzystać z naszej pomocy?

Stawiamy na rzetelną diagnostykę, co pozwala na logiczne działanie i

2x szybsze efekty.

100% naszej uwagi

skupiamy na Twoich celach i edukacji, byś dokładnie wiedział jaki ruch jest dla Ciebie zdrowy.

Twoja terapia opiera się na

najnowszych dostępnych metodach,

ponieważ stale szkolimy się u najlepszych specjalistów w Polsce.

Trenujemy w klimatycznym miejscu w otoczeniu lasu, z dostępem do profesjonalnego sprzętu i sauny, a przy tym w znakomitej lokalizacji.

To miejsce nr 1 na mapie Katowic.

Poznaj opinie osób, które nam zaufały.

Cześć! 
Z tej strony Magda. Cieszę się, że zawitałeś/zawitałaś  na mojej stronie. Znajdziesz na niej opis mojej oferty, bloga z artykułami na tematy związane z naszym ciałem i ruchem oraz garść informacji o mnie. 

Czym zajmuję się na co dzień? 
Trening indywidualny to moje zajęcie od 10 lat. Działam w Katowicach. Wyspecjalizowałam się w treningu medycznym i rehabilitacji ruchowej.

Obszary mojego działania to:
Trening personalny, trening medyczny, czyli terapia ruchowa, rehabilitacja pourazowa, przed-oraz pooperacyjna, prewencja urazów, korekcja wad postawy, trening ukierunkowany na uśmieżenie bólu kręgosłupa, kolan, bioder, stawów skokowych, barków i innych stawów. 

Z kim trenuję? 
Pracuję z osobami dorosłymi, które chcą pozbyć się bólu, odzyskać komfort ruchu i życia, nawet jeśli straciły wiarę, że jest to możliwe. Trening personalny i indywidualna terapia ruchem potrafi zaskoczyć niedowiarków swoimi efektami. Krok po kroku nauczysz się ze mną zdrowego ruchu i pracy z własnym ciałem. Prowadzę treningi personalne w Katowicach również dla osób, które przygodę z aktywnością zaczęły już jakiś czas temu. 

Trenujesz rekreacyjnie i zauważyłeś nawracającą kontuzję lub niepokoi Cię ból czy brak mobilności? 
Pomogę Ci odnaleźć najsłabsze ogniwa, by sprawnie przywrócić balans Twojemu ciału. Dzięki indywidualnym treningom staniesz się efektywniejszy w swoim sporcie. 

Trener personalny Katowice. 

Poszukujesz trenera personalnego lub trenera medycznego do rehabilitacji ruchowej? Oczekujesz skutecznej pomocy? Jako lokalizacja interesują Cię Katowice? Skontaktuj się ze mną i zarezerwuj pierwszą wizytę kontakt