Magda Chmiela

Trener medyczny

Magda jest trenerem z 11 – letnim doświadczeniem specjalizującym się w terapii ruchowej. Pracuje z osobami dorosłymi, które nigdy nie były aktywne oraz z trenującymi rekreacyjnie.

Pomoże Ci:

  • – uwolnić się od przewlekłego bólu pleców, bioder, barku czy kolan
  • – wrócić do sprawności, jeśli jesteś po urazie, operacji, w trakcie lub po zakończonej rehabilitacji
  • – przygotować się do planowanej operacji
  • – skorygować wady postawy, które powodują dyskomfort i utrudniają codzienne funkcjonowanie
  • – przygotować się ruchowo w trakcie ciąży do porodu, oraz powrócić po połogu bezpiecznie do aktywności
  • – gdy chcesz przygotować się motorycznie do nowej aktywności rekreacyjnej lub poprawić osiągi w dyscyplinie już uprawianej

Ukończone kursy i szkolenia:

2021/2022

Blackroll Polska – zespół ekspertów

  • Blackroll Therapy – roczne szkolenie z terapii ruchowej – najlepszy absolwent edycji nr 8

2019

Izabela Dembińska

  • Poród to ruch – trening w ciąży

2018

Blackroll Polska – Piotr Ciebiera

  • Blackroll Screening – diagnostyka funkcjonalna wad postawy

2018

Centrum Szkoleniowe Kondycja – Piotr Bursiewicz

  • Medyczny trening siłowy

2018

Centrum Sportu i Rehabilitacji – Urszula Biernat

  • Movement Strategy – Kończyna górna

2017

Ironia – School of Strength – Sebastian Gęsior, Zuzanna Sobczak

  • Barbells I – warsztaty szkoleniowe

2016

Stowarzyszenie Functional Movement – Remigiusz Rzepka

  • Ocena funkcjonalna FMS oraz warsztaty obejmujące ćwiczenia korygujące

2016/2017

Kuźnia Trenerów – zespół ekspertów

  • Medical Personal Trainer – III-modułowe szkolenie z zakresu treningu medycznego

2016

Kuźnia Trenerów – Gabriela Eliasz – Łukasiewicz

  • Medical Personal Trainer – Trening kobiet w ciąży

2015

Mauricz Training Center – Jakub Mauricz/IFAA

  • Dietetyka i Suplementacja w treningu siłowym i kondycyjnym

2015

Kuźnia Trenerów – Zuzanna Sobczak

  • Functional Personal Trainer – Wzorce Ruchowe

2013

Kuźnia Trenerów – zespół ekspertów

  • Basic Personal Trainer

2012 – 2013

IFAA – Magdalena Preditis

  • Ovoball, Fitball

2011

Akademia Fitness Planet

  • Fitball & IO Ball

2010-2012

AWF w Katowicach

  • instruktor rekreacji ruchowej: fitness ćwiczenia siłowe, kinezygerontoprofilaktyka, nowoczesne formy gimnastyczne, aerobic

2009-2014

AWF

  • studia licencjackie i magisterskie – turystyka i rekreacja – specjalizacja – trener osobisty

„Pomogę Ci uwolnić się od bólu,

nawet jeśli straciłeś wiarę,

że to możliwe.”

Magda Chmiela